Стрессоустойчивость Agile команды (онлайн) | Agile тренинги, обучение и сертификации Scrum, Kanban, DevOps в Scrum Украина
 

training: Stress Resistance Agile Team (online)


Event language: Russian.
Check out terms of registration and payment
Payment methods: , by bank transfer and by agreement from legal entities.
For all questions: 093 497-46-61 or hello@scrum.ua

Event description

Видеоуроки, задания самостоятельные, 5 вебинаров с практикой и ответами на вопросы.

Как собраться самому, настроить команду и не потерять эффективность, справиться с тревожностью и паникой окружающих, поддержать рабочее состояние и продолжать выполнять задачи в срок в условиях случившихся изменений в мире и в стране вы узнаете на тренинге "Стрессоустойчивость Agile команды"

Как понять, что вам это нужно:

  • Бизнес и люди вступили в зону хаоса. Многие не понимают, что происходит, что делать и ведут себя не так, как раньше

  • Какой в этом смысл? - получаете вы в ответ на предложение обсудить спринт.

  • Да, я плохой, я не сделал, ругайте меня, - говорит член команды, не выполнивший запланированную работу.

  • Какие идиоты вокруг, - закатывает глаза на совещании ведущий программист.

  • Я приходил сюда на интересные задачи, а теперь занимаюсь какой-то скучной рутиной, - жалуется тестировщик.

  • Как же раздражают эти тупые вопросы, - возмущается архитектор.

  • Знакомые ситуации? Вместо обсуждений - злобные переругивания, вместо выполнения задач - бесконечные обсуждения, проверки почты и мессенджеров. Рабочий день размывается, а если сотрудники переведены на удаленку, то кажется, что работа идет 24/7. Домашние раздражают и не дают работать. Вам и самому хочется спрятаться подальше, все делать самому и не общаться с командой. Но так не получится.

  • Важные задачи на этапе неопределенности - собраться самому и собрать команду, снизить накал тревожности, сформировать комфортное рабочее пространство и понять, как внедрять изменения и обсуждать планы на будущее. Если это актуальные задачи для вас, если вы понимаете, что то, что делали месяц назад для повышения мотивации команды не работает, чувствуете, что вам нужны новые методы фасилитации, хотите вывести команду из стресса, обеспечив стрессовый рост, а сами готовы стать опорой для своих людей, то наш курс об этом.

Это курс для вас, если вы:

Scrum master, чтобы
- оказать квалифицированную помощь команде,
- выйти на прежнюю производительность,
- снизить уровень стресса,
- помочь команде выйти из ситуации более сильной и сплоченной,
- повысить собственную устойчивость;

Agile лидер или менеджер, чтобы
- понять, как изменяется процесс и работа с изменениями в стрессовой ситуации
- узнать, что рекомендуется делать в новых условиях, а чего не стоит,
- научиться проводить встречи по-другому,
- проводить уместные изменения и тонко корректировать процесс,
- стать опорой для своей команды,
помочь компании пережить турбулентный период,
самому быть в ресурсе;

** Член команды, чтобы**
- сохранить свою производительность,
- научиться регулировать собственные эмоции,
- оставаться собранным и работоспособным, когда все вокруг в панике,
- сохранить прежнюю эффективность работы,
- помогать другим членам команды, успокоиться, собраться, понять, что происходит;

** HR, чтобы**
- сохранить производительность сотрудников компании,
- поддержать команды и не дать им провалиться в панику,
- уметь взаимодействовать с персоналом в стрессовых условиях,
- сохранить свое подразделение в ресурсе, чтобы суметь помочь другим.

Как будет проходить курс:

  • Видеоуроки с теорией
  • Задания и упражнения для самостоятельной работы с инструкциями и шаблонами для выполнения
  • Еженедельные вебинары, с новой теорией и практикой, а также с обратной связью по упражнениям и ответом на вопросы
  • Типы упражнений: рефлексивные (про себя) ; наблюдательные (про команду); групповые (собрать и сделать в рамках курса); групповые на вебинарах (работа онлайн); общая практика на вебинарах

Краткая программа курса:

Тема 1. Стресс: как он меняет наше поведение
Какая проблема: Почему они (и я) так себя ведут. Что происходит, это нормально или нет, как это можно понять и скорректировать? Что я вообще могу?

Темы:
- Что такое стресс, где он в голове и какие реакции мы можем ожидать при стрессе.
- Куда делась энергия и как быстро ее восстановить.
- Как тренировать стрессоустойчивость.
- Как работает стрессовая реактивность: кофеин, рискованное поведение, смещенная активность.
- Какие методы быстрой фасилитации людей при стрессе работают.

Тема 2. Стресс и внимание: восстанавливаем работоспособность
Какая проблема: Я и команда постоянно отвлекаемся, успеваем меньше, все идет дольше. Я не понимаю, мне нужно сильнее контролировать или довериться команде?

Темы:
- Что такое внимание и почему оно - ключевая метрика продуктивности.
- Как выстроить систему приоритетов и мини-задач, чтобы избежать хроностресса.
- Куда делась сила воли.
- Чем грозит злоупотребление самопринуждением.
- Как распознать истощение и что с этим делать.
- Что такое треугольник самоорганизации и как его использовать.
- Как перевести планы в действия: когнитивная гибкость.

Тема 3. Стрессовый рост: как стать сильнее от стресса
Какая проблема: Мы ко всем привыкаем, но стресс не уйдет в ближайшее время. Как мы можем получить выгоду от этого, как нам стать сильнее?

Темы:
- Как составить и использовать карту стрессоустойчивости команды.
- Как стать сильнее от стресса: прокачиваем нейропластичность.
- Какие способы помогут выявить и прокачать ресурсы для адаптации.
- Что такое посттравматический рост и как обеспечить рост, а не провал.

Тема 4. Стрессоустойчивость: как работать на результат
Проблема: В стрессе мы сначала пользуемся тем, что уже умеем, а нужно двигаться дальше, проводить изменения, продолжать работать в новых условиях. Как настроить команду работать на результат?

Темы:
- Что такое нейробиология результата и как результат помогает нам в стрессе.
- Как из любого результата получить энергию на действие.
- Как планировать в условиях неопределенности, чтобы команда получала результат.

Когда

с 1 по 29 октября, каждый чт с 19:00 до 21:30 МСК ( 5 встреч )

Terms of participation

1 Oct - 29 Oct 2020
19:00  - 21:30 Kyiv time (EEST)
ONLINE
450 USD current price

Rate: 1 USD = 28.25 UAH

For participation questions, contact:
093 497-46-61 Catherine
hello@scrum.ua

Terms of participation

1 Oct - 29 Oct 2020
19:00  - 21:30 Kyiv time (EEST)
ONLINE
450 USD current price

Rate: 1 USD = 28.25 UAH

For participation questions, contact:
093 497-46-61 Catherine
hello@scrum.ua

Trainer


Agile Coach, Expert in Cognitive Sciences

Terms of participation

1 Oct - 29 Oct 2020
19:00  - 21:30 Kyiv time (EEST)
ONLINE
450 USD current price

Rate: 1 USD = 28.25 UAH

For participation questions, contact:
093 497-46-61 Catherine
hello@scrum.ua

Event language: Russian.
Check out terms of registration and payment
Payment methods: , by bank transfer and by agreement from legal entities.
For all questions: 093 497-46-61 or hello@scrum.ua

Event description

Видеоуроки, задания самостоятельные, 5 вебинаров с практикой и ответами на вопросы.

Как собраться самому, настроить команду и не потерять эффективность, справиться с тревожностью и паникой окружающих, поддержать рабочее состояние и продолжать выполнять задачи в срок в условиях случившихся изменений в мире и в стране вы узнаете на тренинге "Стрессоустойчивость Agile команды"

Как понять, что вам это нужно:

  • Бизнес и люди вступили в зону хаоса. Многие не понимают, что происходит, что делать и ведут себя не так, как раньше

  • Какой в этом смысл? - получаете вы в ответ на предложение обсудить спринт.

  • Да, я плохой, я не сделал, ругайте меня, - говорит член команды, не выполнивший запланированную работу.

  • Какие идиоты вокруг, - закатывает глаза на совещании ведущий программист.

  • Я приходил сюда на интересные задачи, а теперь занимаюсь какой-то скучной рутиной, - жалуется тестировщик.

  • Как же раздражают эти тупые вопросы, - возмущается архитектор.

  • Знакомые ситуации? Вместо обсуждений - злобные переругивания, вместо выполнения задач - бесконечные обсуждения, проверки почты и мессенджеров. Рабочий день размывается, а если сотрудники переведены на удаленку, то кажется, что работа идет 24/7. Домашние раздражают и не дают работать. Вам и самому хочется спрятаться подальше, все делать самому и не общаться с командой. Но так не получится.

  • Важные задачи на этапе неопределенности - собраться самому и собрать команду, снизить накал тревожности, сформировать комфортное рабочее пространство и понять, как внедрять изменения и обсуждать планы на будущее. Если это актуальные задачи для вас, если вы понимаете, что то, что делали месяц назад для повышения мотивации команды не работает, чувствуете, что вам нужны новые методы фасилитации, хотите вывести команду из стресса, обеспечив стрессовый рост, а сами готовы стать опорой для своих людей, то наш курс об этом.

Это курс для вас, если вы:

Scrum master, чтобы
- оказать квалифицированную помощь команде,
- выйти на прежнюю производительность,
- снизить уровень стресса,
- помочь команде выйти из ситуации более сильной и сплоченной,
- повысить собственную устойчивость;

Agile лидер или менеджер, чтобы
- понять, как изменяется процесс и работа с изменениями в стрессовой ситуации
- узнать, что рекомендуется делать в новых условиях, а чего не стоит,
- научиться проводить встречи по-другому,
- проводить уместные изменения и тонко корректировать процесс,
- стать опорой для своей команды,
помочь компании пережить турбулентный период,
самому быть в ресурсе;

** Член команды, чтобы**
- сохранить свою производительность,
- научиться регулировать собственные эмоции,
- оставаться собранным и работоспособным, когда все вокруг в панике,
- сохранить прежнюю эффективность работы,
- помогать другим членам команды, успокоиться, собраться, понять, что происходит;

** HR, чтобы**
- сохранить производительность сотрудников компании,
- поддержать команды и не дать им провалиться в панику,
- уметь взаимодействовать с персоналом в стрессовых условиях,
- сохранить свое подразделение в ресурсе, чтобы суметь помочь другим.

Как будет проходить курс:

  • Видеоуроки с теорией
  • Задания и упражнения для самостоятельной работы с инструкциями и шаблонами для выполнения
  • Еженедельные вебинары, с новой теорией и практикой, а также с обратной связью по упражнениям и ответом на вопросы
  • Типы упражнений: рефлексивные (про себя) ; наблюдательные (про команду); групповые (собрать и сделать в рамках курса); групповые на вебинарах (работа онлайн); общая практика на вебинарах

Краткая программа курса:

Тема 1. Стресс: как он меняет наше поведение
Какая проблема: Почему они (и я) так себя ведут. Что происходит, это нормально или нет, как это можно понять и скорректировать? Что я вообще могу?

Темы:
- Что такое стресс, где он в голове и какие реакции мы можем ожидать при стрессе.
- Куда делась энергия и как быстро ее восстановить.
- Как тренировать стрессоустойчивость.
- Как работает стрессовая реактивность: кофеин, рискованное поведение, смещенная активность.
- Какие методы быстрой фасилитации людей при стрессе работают.

Тема 2. Стресс и внимание: восстанавливаем работоспособность
Какая проблема: Я и команда постоянно отвлекаемся, успеваем меньше, все идет дольше. Я не понимаю, мне нужно сильнее контролировать или довериться команде?

Темы:
- Что такое внимание и почему оно - ключевая метрика продуктивности.
- Как выстроить систему приоритетов и мини-задач, чтобы избежать хроностресса.
- Куда делась сила воли.
- Чем грозит злоупотребление самопринуждением.
- Как распознать истощение и что с этим делать.
- Что такое треугольник самоорганизации и как его использовать.
- Как перевести планы в действия: когнитивная гибкость.

Тема 3. Стрессовый рост: как стать сильнее от стресса
Какая проблема: Мы ко всем привыкаем, но стресс не уйдет в ближайшее время. Как мы можем получить выгоду от этого, как нам стать сильнее?

Темы:
- Как составить и использовать карту стрессоустойчивости команды.
- Как стать сильнее от стресса: прокачиваем нейропластичность.
- Какие способы помогут выявить и прокачать ресурсы для адаптации.
- Что такое посттравматический рост и как обеспечить рост, а не провал.

Тема 4. Стрессоустойчивость: как работать на результат
Проблема: В стрессе мы сначала пользуемся тем, что уже умеем, а нужно двигаться дальше, проводить изменения, продолжать работать в новых условиях. Как настроить команду работать на результат?

Темы:
- Что такое нейробиология результата и как результат помогает нам в стрессе.
- Как из любого результата получить энергию на действие.
- Как планировать в условиях неопределенности, чтобы команда получала результат.

Когда

с 1 по 29 октября, каждый чт с 19:00 до 21:30 МСК ( 5 встреч )

Terms of participation

1 Oct - 29 Oct 2020
19:00  - 21:30 Kyiv time (EEST)
ONLINE
450 USD current price

Rate: 1 USD = 28.25 UAH

For participation questions, contact:
093 497-46-61 Catherine
hello@scrum.ua

Trainer


Agile Coach, Expert in Cognitive Sciences

Recommended events

training
Evgeniy Labunskiy  

Systems thinking is one of the basic skills that will be useful to everyone working at the team level, middle managers, transformation leaders, innovators and business stakeholders.

training
Evgeniy Labunskiy, Dmitry Nezabytovsky  

One day training with Lego. We will carry out a Scrum-simulation of product development and help to understand and discuss the main features of this method.

training
Alexey Krivitsky, Evgeniy Labunskiy  

Alexey Krivitsky and Evgeny Labunsky invite you to an in-depth 6-week distance program for the development and support of Scrum Masters with Advanced Certified Scrum Master (A-CSM℠) certification for those who already own CSM certification and have 1+ years of work in the role of Scrum- masters.

Type of event: training.

Как собраться самому, настроить команду и не потерять эффективность, справиться с тревожностью и паникой окружающих, поддержать рабочее состояние и продолжать выполнять задачи в срок в условиях случившихся изменений в мире и в стране вы узнаете на тренинге "Стрессоустойчивость Agile команды"


Details and registration

Type of event: training.

Алексей Кривицкий и Евгений Лабунский приглашают вас на углубленную 6-недельную дистанционную программу развития и поддержки Скрам-мастеров с сертификацией Advanced Certified Scrum Master (A-CSM℠) для тех, кто уже владеет сертификацией CSM и имеет 1+ год работы в роли Скрам-мастера.


Details and registration

Type of event: training.

Двухдневный курс по основам Agile и фреймворкам Scrum и Kanban.
Курс сертификационный, по его окончанию участники получают именные сертификаты ICAgile Certified Professional - Agile Fundamentals (ICP), которые признаются во всем мире.


Details and registration

Type of event: training.

Двухдневный углубленный класс посвященный фасилитации. Курс сертификационный, по его окончанию участники получают именные сертификаты ICAgile Certified Professional.


Details and registration

Type of event: training.

Этот сертифицированный онлайн-курс раскроет перед вам мир масштабной продуктовой разработки на 5, 10 или 110 команд. В таких масштабах перед лидерами и Скрам-мастерами организаций встаёт очень много вопросов


Details and registration
 

Type of event: training.

Двухдневный курс по основам Agile и фреймворкам Scrum и Kanban.
Курс сертификационный, по его окончанию участники получают именные сертификаты ICAgile Certified Professional - Agile Fundamentals (ICP), которые признаются во всем мире.


Details and registration

Type of event: training.

Это официальный интенсивный сертификационный класс от ScrumAlliance. Курс читает Алексей Кривицкий - Certified Scrum Trainer, разработчик, скрам-мастер и практикующий agile-коуч с 2004 года c Евгением Лабунским - Agile Coach Scrum.ua.


Details and registration

Type of event: training.

Двухдневный углубленный класс посвященный фасилитации. Курс сертификационный, по его окончанию участники получают именные сертификаты ICAgile Certified Professional.


Details and registration

Type of event: training.

Kanban Foundations - это авторский класс для желающих детально разобраться в сущности Kanban-метода и научиться применять его в своем контексте.


Details and registration

Type of event: training.

Это официальный интенсивный сертификационный класс от ScrumAlliance. Курс читает Алексей Кривицкий - Certified Scrum Trainer, разработчик, скрам-мастер и практикующий agile-коуч с 2004 года.


Details and registration

Type of event: training.

Двухдневный курс по основам Agile и фреймворкам Scrum и Kanban.
Курс сертификационный, по его окончанию участники получают именные сертификаты ICAgile Certified Professional - Agile Fundamentals (ICP), которые признаются во всем мире.


Details and registration

Type of event: training.

Системное мышление - один из базовых навыков, который будет полезен всем, кто работает на уровне команд, менеджерам среднего звена, трансформационным лидерам, инноваторам и бизнес стейкхолдерам.


Details and registration

Type of event: training.

Двухдневный углубленный класс посвященный фасилитации. Курс сертификационный, по его окончанию участники получают именные сертификаты ICAgile Certified Professional.


Details and registration

Type of event: training.

Однодневный онлайн-тренинг для Advanced специалистов, о работе с бэклогом, а именно о практиках его декомпозиции.

Большое количество проблем в аджайл командах возникает при работе с бэклогом. Этот тренинг научит вас одной из практик его структурирования - User Story Mapping


Details and registration

Type of event: training.

Двухдневный курс по основам Agile и фреймворкам Scrum и Kanban.
Курс сертификационный, по его окончанию участники получают именные сертификаты ICAgile Certified Professional - Agile Fundamentals (ICP), которые признаются во всем мире.


Details and registration

Type of event: training.

Это официальный интенсивный сертификационный класс от ScrumAlliance. Курс читает Алексей Кривицкий - Certified Scrum Trainer, разработчик, скрам-мастер и практикующий agile-коуч с 2004 года c Евгением Лабунским - Agile Coach Scrum.ua.


Details and registration

Type of event: training.

Однодневный тренинг с Lego. Проведем Scrum-симуляцию разработки продукта и поможем осознать и обсудить основные особенности этого метода.


Details and registration

Type of event: webinar.

Вебинар для тех, кто столкнулся с проблемой проведения распределённых и виртуальных ретроспектив.


Details and registration

We are active on social networks and want to communicate. Add to our facebook page and join our communities.

For coaching and corporate programs:
+380 67 6783099 office
+380 63 8107225 Eugene
hello@scrum.ua

For public classes, registrations, accounts:
+380 67 6783099 office
+380 93 4974661 Kateryna
backoffice@scrum.ua

On all phone numbers - voice, sms, viber, whatsapp.

©2017 - 2020 Scrum Ukraine. All rights reserved.