Как стать сильнее от стресса | Agile тренинги, обучение и сертификации Scrum, Kanban, DevOps в Scrum Украина
 

вебинар: Как стать сильнее от стресса


Язык мероприятия: русский.
Ознакомьтесь с условиями регистрации и оплаты
Методы оплаты: , банковский переводом и по договору от юр лица.
По всем вопросам: 093 497-46-61 или hello@scrum.ua

Описание мероприятия

Избегайте стресса! Стресс вреден! При первых симптомах стресса расслабляйтесь, чтобы не допустить его в свою жизнь!

Знакомые призывы? Последние полгода, когда мы все оказались в новых условиях и новой реальности, число таких заявлений только усилилось. Но проблема в том, что стресс — это не вредная штука, а адаптационный механизм, который помогает двигаться к новым вершинам, недоступным без его проживания.

Вредным стресс становится тогда, когда его слишком много, когда одновременно сочетаются разные типы стресса или когда мы не умеем этим стрессом управлять. Современные исследования показывают, какие техники и упражнения помогут вывести стресс не в депрессию или посттравматическое стрессовое расстройство, а в стрессовый рост. О них мы и поговорим на предстоящем вебинаре.

Мы рассмотрим 3-ступенчатую систему вывода стресса в стрессовый рост, и будем учиться на практике, как получить усиление от стресса и дополнительную устойчивость к жизненным обстоятельствам.

Для кого полезен вебинар

  • Agile коучей, скрам-мастеров,вовлекающих лидеров.
  • Проектных и линейных руководителей.
  • Топ-менеджеров и собственников.
  • Тем, кто в стрессе.

О чем поговорим на вебинаре

Что такое стресс:
Стресс - это адаптация, универсальный механизм, который помогает выжить.

Позитивный и негативный стресс:
Почему из одного и того же события, одни получают пользу, а другие - вред.

Как вы воспринимаете стресс:
Как измерить, какая у вас реакция на стресс - позитивная или негативная.

3-ступенчатая система перевода стресса в пользу:
Что последовательно необходимо сделать, чтобы стресс стал позитивным.

Инструменты для себя:
Техники и упражнения, которые можно сделать самому.

Инструменты для команды:
Темплейты и воркшопы, чтобы помочь команде.

Когда: 16 сентября в 19.00

Условия участия

По вопросам участия обращайтесь:
093 497-46-61 Екатерина
hello@scrum.ua

Условия участия

По вопросам участия обращайтесь:
093 497-46-61 Екатерина
hello@scrum.ua

Тренер


Agile Coach, Expert in Cognitive Sciences

Условия участия

По вопросам участия обращайтесь:
093 497-46-61 Екатерина
hello@scrum.ua

Язык мероприятия: русский.
Ознакомьтесь с условиями регистрации и оплаты
Методы оплаты: , банковский переводом и по договору от юр лица.
По всем вопросам: 093 497-46-61 или hello@scrum.ua

Описание мероприятия

Избегайте стресса! Стресс вреден! При первых симптомах стресса расслабляйтесь, чтобы не допустить его в свою жизнь!

Знакомые призывы? Последние полгода, когда мы все оказались в новых условиях и новой реальности, число таких заявлений только усилилось. Но проблема в том, что стресс — это не вредная штука, а адаптационный механизм, который помогает двигаться к новым вершинам, недоступным без его проживания.

Вредным стресс становится тогда, когда его слишком много, когда одновременно сочетаются разные типы стресса или когда мы не умеем этим стрессом управлять. Современные исследования показывают, какие техники и упражнения помогут вывести стресс не в депрессию или посттравматическое стрессовое расстройство, а в стрессовый рост. О них мы и поговорим на предстоящем вебинаре.

Мы рассмотрим 3-ступенчатую систему вывода стресса в стрессовый рост, и будем учиться на практике, как получить усиление от стресса и дополнительную устойчивость к жизненным обстоятельствам.

Для кого полезен вебинар

  • Agile коучей, скрам-мастеров,вовлекающих лидеров.
  • Проектных и линейных руководителей.
  • Топ-менеджеров и собственников.
  • Тем, кто в стрессе.

О чем поговорим на вебинаре

Что такое стресс:
Стресс - это адаптация, универсальный механизм, который помогает выжить.

Позитивный и негативный стресс:
Почему из одного и того же события, одни получают пользу, а другие - вред.

Как вы воспринимаете стресс:
Как измерить, какая у вас реакция на стресс - позитивная или негативная.

3-ступенчатая система перевода стресса в пользу:
Что последовательно необходимо сделать, чтобы стресс стал позитивным.

Инструменты для себя:
Техники и упражнения, которые можно сделать самому.

Инструменты для команды:
Темплейты и воркшопы, чтобы помочь команде.

Когда: 16 сентября в 19.00

Условия участия

По вопросам участия обращайтесь:
093 497-46-61 Екатерина
hello@scrum.ua

Тренер


Agile Coach, Expert in Cognitive Sciences

Рекомендованные мероприятия

тренинг
Евгений Лабунский  

Системное мышление - один из базовых навыков, который будет полезен всем, кто работает на уровне команд, менеджерам среднего звена, трансформационным лидерам, инноваторам и бизнес стейкхолдерам.

тренинг
Евгений Лабунский, Дмитрий Незабытовский  

Однодневный тренинг с Lego. Проведем Scrum-симуляцию разработки продукта и поможем осознать и обсудить основные особенности этого метода.

тренинг
Анна Обухова  

Как собраться самому, настроить команду и не потерять эффективность, справиться с тревожностью и паникой окружающих, поддержать рабочее состояние и продолжать выполнять задачи в срок в условиях случившихся изменений в мире и в стране вы узнаете на тренинге "Стрессоустойчивость Agile команды"

Вид мероприятия: тренинг.

Как собраться самому, настроить команду и не потерять эффективность, справиться с тревожностью и паникой окружающих, поддержать рабочее состояние и продолжать выполнять задачи в срок в условиях случившихся изменений в мире и в стране вы узнаете на тренинге "Стрессоустойчивость Agile команды"


Детали и регистрация

Вид мероприятия: тренинг.

Алексей Кривицкий и Евгений Лабунский приглашают вас на углубленную 6-недельную дистанционную программу развития и поддержки Скрам-мастеров с сертификацией Advanced Certified Scrum Master (A-CSM℠) для тех, кто уже владеет сертификацией CSM и имеет 1+ год работы в роли Скрам-мастера.


Детали и регистрация

Вид мероприятия: тренинг.

Двухдневный курс по основам Agile и фреймворкам Scrum и Kanban.
Курс сертификационный, по его окончанию участники получают именные сертификаты ICAgile Certified Professional - Agile Fundamentals (ICP), которые признаются во всем мире.


Детали и регистрация

Вид мероприятия: тренинг.

Двухдневный углубленный класс посвященный фасилитации. Курс сертификационный, по его окончанию участники получают именные сертификаты ICAgile Certified Professional.


Детали и регистрация

Вид мероприятия: тренинг.

Этот сертифицированный онлайн-курс раскроет перед вам мир масштабной продуктовой разработки на 5, 10 или 110 команд. В таких масштабах перед лидерами и Скрам-мастерами организаций встаёт очень много вопросов


Детали и регистрация
 

Вид мероприятия: тренинг.

Двухдневный курс по основам Agile и фреймворкам Scrum и Kanban.
Курс сертификационный, по его окончанию участники получают именные сертификаты ICAgile Certified Professional - Agile Fundamentals (ICP), которые признаются во всем мире.


Детали и регистрация

Вид мероприятия: тренинг.

Это официальный интенсивный сертификационный класс от ScrumAlliance. Курс читает Алексей Кривицкий - Certified Scrum Trainer, разработчик, скрам-мастер и практикующий agile-коуч с 2004 года c Евгением Лабунским - Agile Coach Scrum.ua.


Детали и регистрация

Вид мероприятия: тренинг.

Двухдневный углубленный класс посвященный фасилитации. Курс сертификационный, по его окончанию участники получают именные сертификаты ICAgile Certified Professional.


Детали и регистрация

Вид мероприятия: тренинг.

Kanban Foundations - это авторский класс для желающих детально разобраться в сущности Kanban-метода и научиться применять его в своем контексте.


Детали и регистрация

Вид мероприятия: тренинг.

Это официальный интенсивный сертификационный класс от ScrumAlliance. Курс читает Алексей Кривицкий - Certified Scrum Trainer, разработчик, скрам-мастер и практикующий agile-коуч с 2004 года.


Детали и регистрация

Вид мероприятия: тренинг.

Двухдневный курс по основам Agile и фреймворкам Scrum и Kanban.
Курс сертификационный, по его окончанию участники получают именные сертификаты ICAgile Certified Professional - Agile Fundamentals (ICP), которые признаются во всем мире.


Детали и регистрация

Вид мероприятия: тренинг.

Системное мышление - один из базовых навыков, который будет полезен всем, кто работает на уровне команд, менеджерам среднего звена, трансформационным лидерам, инноваторам и бизнес стейкхолдерам.


Детали и регистрация

Вид мероприятия: тренинг.

Двухдневный углубленный класс посвященный фасилитации. Курс сертификационный, по его окончанию участники получают именные сертификаты ICAgile Certified Professional.


Детали и регистрация

Вид мероприятия: тренинг.

Однодневный онлайн-тренинг для Advanced специалистов, о работе с бэклогом, а именно о практиках его декомпозиции.

Большое количество проблем в аджайл командах возникает при работе с бэклогом. Этот тренинг научит вас одной из практик его структурирования - User Story Mapping


Детали и регистрация

Вид мероприятия: тренинг.

Двухдневный курс по основам Agile и фреймворкам Scrum и Kanban.
Курс сертификационный, по его окончанию участники получают именные сертификаты ICAgile Certified Professional - Agile Fundamentals (ICP), которые признаются во всем мире.


Детали и регистрация

Вид мероприятия: тренинг.

Это официальный интенсивный сертификационный класс от ScrumAlliance. Курс читает Алексей Кривицкий - Certified Scrum Trainer, разработчик, скрам-мастер и практикующий agile-коуч с 2004 года c Евгением Лабунским - Agile Coach Scrum.ua.


Детали и регистрация

Вид мероприятия: тренинг.

Однодневный тренинг с Lego. Проведем Scrum-симуляцию разработки продукта и поможем осознать и обсудить основные особенности этого метода.


Детали и регистрация

Вид мероприятия: вебинар.

Вебинар для тех, кто столкнулся с проблемой проведения распределённых и виртуальных ретроспектив.


Детали и регистрация

Мы активны в социальных сетях и хотим общаться. Добавляйтесь на нашу страничку в facebook и присоединяйтесь к нашим сообществам.

По вопросам коучинга и корпоративных программ:
+380 67 6783099 офис
+380 63 8107225 Евгений
hello@scrum.ua

По вопросам публичных классов, регистраций, счетов:
+380 67 6783099 офис
+380 93 4974661 Катерина
backoffice@scrum.ua

По всем номерам телефонов - голос, sms, viber, whatsapp.

©2017 - 2020 Scrum Ukraine. Все права защищены.